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Ela age como o motor interno que impulsiona um atleta a lutar, perseverar e superar obstáculos, independentemente do quão desafiadores 👌 possam ser.

Nem todas as motivações são criadas igualmente.

Compreender a diferença entre a motivação intrínseca e extrínseca é essencial para entender 👌 como os atletas se comportam, se preparam e performam.

Na motivação intrínseca, o estímulo para agir vem de dentro do próprio 👌 indivíduo, enquanto na motivação extrínseca, o estímulo é oriundo de fontes externas.

Cada uma tem o seu lugar no mundo dos 👌 esportes e pode influenciar fortemente o desempenho dos atletas, bem como a apagar conta esportes da sorte satisfação e bem-estar psicológico.